Lengviausi maršrutai pradedantiesiems
Penkios lygios, šeštos keturis kilometrus ilgio trąsos be didelių šlaitų. Puikus pasirinkimas, jei dar nesantrauk laikaisi dviračio.
Autorius
Elektrėnų marių Redakcinis komandaParengta Elektrėnų marių redakcinio komando, sutelktos į praktiškas, lengvai suprantamas kelionės gidas senjorams.
Pradžia nuo paprastumo
Elektrėnų marių apylinkėse yra dviračių takeliai visų lygio žmonėms. Jei tu pradedantysis — nereikia baigti. Šie penkis maršrutai yra lygi, lengva pasukti ir nuostabus jei norite pabandyti dviratį be didelės streso.
Dauguma šių takų yra asfaltiniai arba gerai sutvarkyti, su nedideliais šlaitais ir daug vietų sustoti. Nėra skubos. Nėra didelio atsitiktinio kryžminimo su kitais dviračiais. Tiesiog tu, dviratis ir gražus oras.
Penki paprasti maršrutai
Kiekvienas iš šių takų suteikia saugumo, grožio ir patogios tempo jūsų dienai.
Žemutinio krantu kelias
4 km • Lygus • 45 min
Ramiausia trąsa apylinkėje. Eina šalia vandens daugumą kelio. Asfaltinis, be šlaitų. Puiki pradžia.
Du stovėjimo taškai su suolais. Šaltinio vieta viduryje kelio.
Salelių peržvalga
6 km • Beveik lygus • 50 min
Kiek daugiau atstumo, bet tikrai ne sunkus. Praeina pro kelias mažas salas. Kelias yra asfalto, su nedideliais pakopėliais.
Labai gražūs vaizdai. Trys atsipalaidavimo vietos su suolais.
Parkų žiedas
5 km • Lygus • 55 min
Praeina per du publikinius parkus. Daug šešėlio nuo medžių. Kelias yra šlifuotas asfaltas — labai minkštas važiavimui.
Puiki šeimoms. Daug vietų sustoti ir pasigrožėti.
Pakrantės ramūs žingsniai
3.5 km • Labai lygus • 40 min
Trumpiausia trąsa iš mūsų sąrašo. Idealus jei nori greitai dviratininkauti. Šešėlinga daugumą laiko.
Greitas pradžios maršrutas. Nereikia daug energijos.
Miško kraštines kelio vedimas
5.5 km • Beveik lygus • 60 min
Šiek tiek ilgesnis, tačiau šešėlingu ir graždžiu. Kelis nedideli pakilimėliai, tačiau jie yra švelnus. Gravel ir asfaltas mišinys.
Gražus gamtos vaizdai. Patikrinkite padangas prieš išvykstant.
Kaip pradėti be nerimo
Nuo pradžios, čia yra keletas praktinių patarimo. Nereikia jaudintis — šie takai yra tikrai saugūs ir patogi pradedantiesiems.
Pasitikrinkite savo dviratį iš anksto
Padangos turi reikalingą slėgį. Stabdžiai veikia gerai. Grandinė yra susmurginta. Tai trunka penkias minutes, tačiau suteikia didelę ramybę.
Neatidarykite greitai
Šios trąsos yra greitai pasukti. Nėra reikalingas greitis. Lėtas ir stabilūs yra daug smagiau ir saugesniu. Mėgaukitės vaizdais.
Paimkite vandenį ir užkandą
Kiek net trumpiausias maršrutas, tu jei noriškite daugiau energijos. Butelis vanduo ir bananą daro stebuklas.
Dėvėkite apsaugą
Šalmo nuo pradžios. Keisčiausi žmonės važiuoja be jo, tačiau tai yra ne verta rizika. Tik pasaugoti savo galvą.
Sąlygos ir paruošimas
Dauguma šių takų yra atviri per visą metų. Tačiau keletas naudingų dalykų žinoti prieš jūs eiti:
Šlapias kelias. Šlapimos gali būti sunkios. Lėtai važiuoti ir laikaisi su atsargumu.
Geriausias sezonas. Šiltas, sausa ir gražus. Kelias yra tobulas. Tik pasakyk saulę.
Puikus. Mažiau žmonių. Spalvingos medžiai. Patikrinkite oro prognozę — gali būti vėlus.
Šaltas ir gali būti slidūs. Jei tu dviratininkauja žiemą, lėčiau ir dar daugiau šešėlio.
Pasirinkite veiklą, kuri atitinka jūsų fizinį parengtumą. Prieš išvykstant patikrinkite vietines sąlygas ir kelią. Jei turite sveikatos sumetimų, pasikonsultavite su savo gydytoju prieš pradedant naują veiklą dviračiu.
Pradžia jūsų kelyje
Nereikia laukti. Nereikia baigti. Nereikia didelio paruošimo. Paimkite savo dviratį, dėvėkite šalmą ir išvažiuokite vienu iš šių penkių takų. Greičiausia žinut būti, kad tu užsidegai dviračio į!
Norėtum daugiau informacijos apie kitus maršrutus ar dviračių saugumą?
Grįžti į Elektrėnų marių takeliųKitos gidos, kurios gali jums padėti
Saugumas ir pasirengimas prieš išvykstant
Kokia apsauga reikalinga, kaip patikrinti dviratį ir ką dėti į kuprinę. Žingsnis po žingsnio.
Skaityti daugiau
Salelių tyrinėjimo trąsa — žingsnis po žingsnio
Sužinokite apie dviračiu pasiekiamas salas. Nuo tiltelių nuolydžio iki geriausių vietų.
Skaityti daugiau
Nuovargio išvengimas — ritmo ir poilsio planai
Kaip planuoti dieną, kad negrįžtumėte nuvargę. Pauzės vietos, vandens gėrimo rekomendacijos.
Skaityti daugiau